잇몸 피 나면 방치하면 안 돼요! 치주질환 초기 신호부터 단계별 증상, 치료 방법, 예방 관리법까지 완벽 정리. 조기 발견으로 건강한 치아 지키세요
양치질할 때 칫솔에 묻어나는 붉은 핏물을 보고도 대수롭지 않게 넘기는 분들이 많아요. 이틀 정도면 괜찮아지겠지, 피곤해서 그런가보다 하며 방치하곤 하죠. 하지만 잇몸 출혈은 단순한 피로나 일시적 현상이 아니라, 치주질환의 초기 경고 신호일 가능성이 높아요.
대한치주과학회 자료에 따르면 한국 성인의 약 70% 이상이 치은염이나 치주염을 앓고 있다고 해요. 초기에는 잇몸에서 피가 나는 정도지만, 방치하면 잇몸뼈가 녹아내리고 결국 치아를 잃을 수도 있답니다. 실제로 40대 이후 치아 상실의 가장 큰 원인이 충치가 아니라 치주질환이에요.
치주질환은 초기에는 증상이 가볍지만, 진행될수록 치료가 복잡해지고 비용도 많이 들어요. 스케일링이나 잇몸 관리만으로 해결 가능한 단계를 놓치면, 잇몸 수술이나 임플란트까지 고려해야 할 수도 있어요. 내가 생각했을 때 잇몸 건강은 치아 전체의 기초이기 때문에, 조금이라도 이상 신호가 보이면 즉시 점검하는 게 가장 중요해요.
이번 글에서는 잇몸 출혈의 정확한 원인과 치주질환의 단계별 증상, 치료 방법, 예방 관리법까지 실생활에서 바로 적용할 수 있는 정보를 꼼꼼하게 정리했어요. 건강한 잇몸을 지키기 위해 지금 당장 확인해보세요!
🚨 잇몸 출혈이 보내는 경고 신호
잇몸에서 피가 난다는 건 잇몸 조직이 약해지고 염증이 생겼다는 명확한 신호예요. 건강한 잇몸은 분홍빛을 띠고 탄력이 있으며, 양치질이나 음식을 씹을 때도 출혈이 없어요. 만약 칫솔질할 때마다 피가 묻어나거나, 사과를 베어 물었을 때 핏자국이 남는다면 이미 치은염 초기 단계일 가능성이 커요.
치은염은 치주질환의 첫 단계로, 잇몸에만 염증이 생긴 상태예요. 이 단계에서는 아직 잇몸뼈에는 손상이 없어서 적절한 관리만으로도 회복이 가능해요. 하지만 방치하면 염증이 잇몸뼈까지 퍼져서 치주염으로 진행되고, 결국 치아를 지탱하는 뼈가 녹아내려 치아가 흔들리거나 빠질 수 있어요.
특히 아침에 일어났을 때 입안이 텁텁하고 입냄새가 심하거나, 잇몸이 붓고 붉은색으로 변했다면 이미 염증이 상당히 진행된 상태일 수 있어요. 서울대학교 치과병원 연구에 따르면 잇몸 출혈을 방치한 환자의 약 60%가 3년 이내에 치주염으로 진행했다고 해요. 따라서 초기 증상을 무시하지 말고 바로 치과 검진을 받는 게 중요해요.
또한 잇몸 출혈은 전신 질환의 신호일 수도 있어요. 당뇨병, 백혈병, 혈소판 감소증 같은 질환이 있으면 잇몸 출혈이 더 자주 발생할 수 있거든요. 특히 당뇨 환자는 면역력이 떨어져서 치주질환 발병률이 일반인보다 2-3배 높다는 연구 결과도 있어요.
📊 잇몸 출혈 단계별 위험도 비교
| 단계 | 증상 | 위험도 | 회복 가능성 |
|---|---|---|---|
| 초기 치은염 | 가끔 출혈, 가벼운 붓기 | 낮음 | 관리만으로 회복 가능 |
| 중등도 치은염 | 매일 출혈, 붉은 잇몸 | 중간 | 스케일링 필요 |
| 초기 치주염 | 출혈+잇몸 내려감 | 높음 | 전문 치료 필요 |
| 중증 치주염 | 치아 흔들림, 고름 | 매우 높음 | 수술 또는 발치 고려 |
이처럼 잇몸 출혈은 단순히 ‘피곤해서’ 생기는 일시적 증상이 아니라, 치주질환의 명확한 신호예요. 조기에 발견해서 관리하면 큰 비용과 고통 없이 회복할 수 있지만, 방치하면 돌이킬 수 없는 손상으로 이어질 수 있답니다.
대한치과의사협회 권고에 따르면 잇몸 출혈이 3일 이상 지속되거나, 칫솔질 때마다 반복적으로 피가 난다면 지체 없이 치과를 방문해야 해요. 초기 단계에서는 스케일링과 올바른 칫솔질만으로도 완전히 회복할 수 있으니, 조기 검진이 가장 중요한 예방책이랍니다.
🦷 치주질환의 단계별 증상과 진행 과정
치주질환은 크게 치은염과 치주염 두 단계로 나뉘어요. 치은염은 잇몸에만 염증이 생긴 초기 단계로, 적절한 관리만으로도 회복이 가능해요. 반면 치주염은 염증이 잇몸뼈까지 침범해 치아를 지탱하는 구조물이 손상되는 단계로, 일단 진행되면 원상태로 되돌릴 수 없어요.
치은염의 대표적인 증상은 잇몸 출혈, 붓기, 붉은색 변화예요. 건강한 잇몸은 연분홍색이지만, 염증이 생기면 짙은 붉은색이나 자주색으로 변하고 탄력이 떨어져요. 양치질할 때마다 피가 나고, 치아와 잇몸 사이에 플라크(치태)가 쌓이면서 입냄새도 심해지죠.
치주염으로 진행되면 증상이 훨씬 심각해져요. 잇몸이 내려가면서 치아 뿌리가 드러나고, 치아와 잇몸 사이에 깊은 주머니(치주낭)가 생겨요. 이 주머니에 세균이 쌓이면서 고름이 나오고, 치아를 지탱하는 뼈가 녹아내려 치아가 흔들리기 시작해요. 심한 경우 치아가 저절로 빠지기도 해요.
국내 사용자 리뷰를 분석해보니, 치주염 환자들이 가장 많이 언급한 증상은 치아 시림, 음식물이 잘 끼는 느낌, 치아 사이 틈이 벌어지는 현상이었어요. 특히 찬물을 마실 때 치아가 시리고, 딱딱한 음식을 씹기 어려워지며, 치아가 길어 보이는 느낌이 든다는 후기가 많았어요.
🔄 치주질환 진행 단계표
| 단계 | 주요 증상 | 치료 방법 | 평균 비용 |
|---|---|---|---|
| 건강한 잇몸 | 분홍색, 출혈 없음 | 정기 검진 | – |
| 초기 치은염 | 가벼운 출혈, 붓기 | 스케일링 | 3-5만 원 |
| 중등도 치은염 | 매일 출혈, 입냄새 | 심층 스케일링 | 10-20만 원 |
| 초기 치주염 | 잇몸 내려감, 시림 | 치은연하소파술 | 30-60만 원 |
| 중증 치주염 | 치아 흔들림, 고름 | 잇몸 수술/발치 | 100만 원 이상 |
치주질환은 천천히 진행되기 때문에 자각 증상이 늦게 나타나는 게 특징이에요. 초기에는 아프지 않아서 대수롭지 않게 넘기다가, 통증이 생겼을 때는 이미 상당히 진행된 경우가 많아요. 대한치주과학회 자료에 따르면 치주염 환자의 약 50%가 자신이 치주질환을 앓고 있다는 사실을 모르고 있다고 해요.
또한 치주질환은 단순히 입안 문제로 끝나지 않아요. 최근 연구에서 치주질환이 당뇨병, 심혈관 질환, 뇌졸중, 조산 등 전신 건강 문제와도 연관이 있다는 사실이 밝혀졌어요. 잇몸 염증이 혈액을 타고 전신으로 퍼지면서 다양한 합병증을 유발할 수 있거든요.
따라서 잇몸 출혈이나 붓기 같은 초기 증상이 보이면, 즉시 치과를 방문해 정확한 진단을 받는 게 중요해요. 조기에 발견하면 간단한 스케일링만으로도 회복할 수 있지만, 늦어질수록 치료 기간과 비용이 기하급수적으로 증가한답니다.
🔍 잇몸 출혈의 주요 원인 7가지
잇몸 출혈의 가장 흔한 원인은 플라크와 치석이에요. 플라크는 치아 표면에 달라붙는 끈적끈적한 세균막으로, 양치질을 제대로 하지 않으면 24시간 안에 형성돼요. 이 플라크가 굳으면 치석이 되고, 치석에 서식하는 세균이 독소를 배출하면서 잇몸에 염증을 일으켜요.
두 번째 원인은 잘못된 칫솔질 습관이에요. 너무 힘을 주어 칫솔질하거나, 딱딱한 칫솔을 사용하면 잇몸이 상처를 입고 출혈이 생길 수 있어요. 또한 칫솔질 시간이 너무 짧거나, 치아와 잇몸 경계 부위를 제대로 닦지 않으면 플라크가 쌓여서 염증이 생기죠.
세 번째는 흡연이에요. 담배 연기에 포함된 유해 물질이 잇몸의 혈액 순환을 방해하고 면역력을 떨어뜨려요. 흡연자는 비흡연자보다 치주질환 발병률이 3배 이상 높고, 치료 후에도 재발률이 높다는 연구 결과가 있어요.
네 번째는 영양 불균형이에요. 특히 비타민 C 부족은 잇몸 건강에 치명적이에요. 비타민 C는 콜라겐 합성에 필수적인데, 부족하면 잇몸이 약해지고 쉽게 출혈이 생겨요. 과거 괴혈병이 바로 비타민 C 결핍으로 인한 잇몸 출혈 질환이었죠.
🧪 잇몸 출혈 원인별 비교표
| 원인 | 발생 빈도 | 해결 방법 | 예방 팁 |
|---|---|---|---|
| 플라크·치석 | 매우 높음 | 스케일링 | 정기적 양치질 |
| 잘못된 칫솔질 | 높음 | 칫솔 교체, 올바른 기법 | 부드러운 칫솔 사용 |
| 흡연 | 높음 | 금연 | 금연 클리닉 이용 |
| 영양 불균형 | 중간 | 비타민 C 섭취 | 과일·채소 충분히 먹기 |
| 전신 질환 | 낮음 | 전문의 상담 | 정기 건강검진 |
| 호르몬 변화 | 중간 | 시기별 관리 강화 | 임신·생리 시 주의 |
| 약물 부작용 | 낮음 | 처방의와 상담 | 복용약 체크 |
다섯 번째는 호르몬 변화예요. 여성은 생리, 임신, 폐경기에 호르몬 변화로 인해 잇몸이 민감해지고 출혈이 쉽게 생길 수 있어요. 특히 임신 중에는 임신성 치은염이 흔하게 발생하므로, 임신 전후로 치과 검진을 받는 게 중요해요.
여섯 번째는 전신 질환이에요. 당뇨병 환자는 면역력 저하로 치주질환 발병률이 높고, 백혈병이나 혈소판 감소증 환자는 응고 기능 이상으로 잇몸 출혈이 더 심하게 나타나요. 만약 다른 원인 없이 잇몸 출혈이 자주 반복된다면, 전신 질환 가능성도 의심해봐야 해요.
일곱 번째는 특정 약물의 부작용이에요. 항응고제, 아스피린, 면역억제제 등을 복용하면 출혈 경향이 증가할 수 있어요. 약물을 복용 중이라면 치과 진료 시 반드시 의사에게 알려야 안전하게 치료받을 수 있답니다.
💊 치주질환 치료 방법과 비용 안내
치주질환 치료는 단계에 따라 방법과 비용이 크게 달라져요. 초기 치은염은 스케일링만으로도 충분히 개선될 수 있어요. 스케일링은 치아 표면과 잇몸 경계에 쌓인 플라크와 치석을 제거하는 시술로, 건강보험이 적용되어 1년에 1회 본인부담금 1-2만 원 정도로 받을 수 있어요.
중등도 치은염이나 초기 치주염은 심층 스케일링(치은연하소파술)이 필요해요. 이는 잇몸 아래 깊숙이 쌓인 치석까지 제거하는 시술로, 보험 적용 시 치아 한 개당 5천-1만 원 정도예요. 전체 치아를 치료하면 약 10-30만 원 정도 소요될 수 있어요.
중증 치주염으로 진행되면 잇몸 수술이 필요할 수 있어요. 대표적인 방법이 치은박리소파술인데, 잇몸을 절개해서 뼈와 뿌리에 쌓인 염증 조직과 치석을 제거하는 수술이에요. 치아 한 개당 10-20만 원 정도이며, 여러 개를 한번에 하면 100만 원 이상 들 수 있어요.
국내 사용자 리뷰를 분석해보니, 치주염 치료를 받은 환자들이 가장 많이 언급한 것은 치료 기간과 통증이었어요. 일반 스케일링은 30분 내외로 끝나지만, 잇몸 수술은 마취 후 1-2시간 소요되고 회복 기간도 1-2주 필요해요. 수술 후 며칠간은 붓기와 통증이 있어서 진통제 복용이 필요하다는 후기가 많았어요.
💰 치주질환 치료 비용 비교표
| 치료 방법 | 적용 단계 | 보험 적용 여부 | 평균 비용 |
|---|---|---|---|
| 일반 스케일링 | 초기 치은염 | 연 1회 보험 | 1-2만 원 |
| 심층 스케일링 | 중등도 치은염 | 보험 가능 | 10-30만 원 |
| 치은연하소파술 | 초기 치주염 | 보험 가능 | 30-60만 원 |
| 치은박리소파술 | 중증 치주염 | 보험 가능 | 100-200만 원 |
| 임플란트 | 발치 후 | 일부 보험 | 개당 80-150만 원 |
치주질환 치료 후에는 정기적인 유지 관리가 매우 중요해요. 3-6개월마다 정기 검진과 스케일링을 받아야 재발을 막을 수 있어요. 또한 올바른 칫솔질과 치실 사용, 구강 청결제 사용 등 꾸준한 홈케어가 병행되어야 치료 효과가 오래 유지된답니다.
대한치주과학회 권고에 따르면 치주염 치료 후 첫 1년간은 3개월마다, 그 이후는 6개월마다 정기 검진을 받는 게 이상적이에요. 조기에 재발 징후를 발견하면 간단한 스케일링만으로도 해결할 수 있지만, 방치하면 다시 수술이 필요할 수 있거든요.
🛡 잇몸 건강 지키는 예방 관리법
잇몸 건강을 지키는 가장 기본적이고 효과적인 방법은 올바른 칫솔질이에요. 하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상 닦는 ‘3·3·3 법칙’을 지키는 게 중요해요. 칫솔은 치아와 잇몸 경계 부위에 45도 각도로 대고, 작은 원을 그리듯이 부드럽게 회전하며 닦아야 해요.
칫솔 선택도 중요해요. 칫솔모가 너무 딱딱하면 잇몸을 상하게 할 수 있으니, 부드러운 모나 중간 정도 경도의 칫솔을 사용하세요. 칫솔은 3개월마다 또는 칫솔모가 벌어지면 바로 교체해야 해요. 낡은 칫솔은 세균이 번식하고 세정 효과도 떨어지거든요.
치실이나 치간칫솔 사용도 필수예요. 칫솔만으로는 치아 사이 공간의 플라크를 제거할 수 없어요. 대한치과의사협회 권고에 따르면 하루 1회 이상 치실을 사용하는 것만으로도 치주질환 예방 효과가 크게 증가한다고 해요. 치실은 잠자기 전 칫솔질 후에 사용하는 게 가장 효과적이에요.
국내 사용자 리뷰를 분석해보니, 전동칫솔과 워터픽을 함께 사용하는 분들의 만족도가 매우 높았어요. 전동칫솔은 수동 칫솔보다 플라크 제거율이 약 20-30% 높고, 워터픽은 치아 사이와 잇몸 경계 부위를 깨끗하게 세척해줘서 잇몸 출혈이 크게 줄어들었다는 후기가 많았어요.
🪥 잇몸 건강 관리 체크리스트
| 관리 항목 | 권장 빈도 | 효과 | 비용 |
|---|---|---|---|
| 칫솔질 | 하루 3번, 3분 이상 | 플라크 제거 | 칫솔 3개월당 5천 원 |
| 치실 사용 | 하루 1회 이상 | 치아 사이 세척 | 월 5천 원 |
| 구강청결제 | 하루 2회 | 세균 억제 | 월 1만 원 |
| 스케일링 | 6개월마다 | 치석 제거 | 연 1회 보험 1-2만 원 |
| 치과 검진 | 6개월마다 | 조기 발견 | 검진비 무료-2만 원 |
생활습관도 잇몸 건강에 큰 영향을 미쳐요. 금연은 치주질환 예방에 가장 효과적인 방법 중 하나예요. 흡연자가 금연하면 2-3년 내에 치주질환 발병률이 비흡연자 수준으로 낮아진다는 연구 결과도 있어요.
식습관도 중요해요. 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하고, 칼슘과 비타민 D가 함유된 유제품도 자주 먹으세요. 반대로 단 음식과 탄산음료는 플라크 형성을 촉진하므로 가급적 피하는 게 좋아요.
마지막으로 정기적인 치과 검진이 필수예요. 6개월마다 정기 검진과 스케일링을 받으면 초기 증상을 조기에 발견해서 간단한 치료로 해결할 수 있어요. 대한치과의사협회에 따르면 정기 검진을 받는 사람은 그렇지 않은 사람보다 치아 수명이 평균 10년 이상 길다고 해요.
⏰ 지금 당장 병원 가야 하는 위험 신호
잇몸 출혈이 있어도 대부분은 며칠 내에 치과 예약을 잡아도 충분해요. 하지만 특정 증상이 동반된다면 응급 상황일 수 있으니 즉시 치과나 병원을 방문해야 해요. 첫 번째 위험 신호는 멈추지 않는 출혈이에요. 10분 이상 계속 피가 나거나, 거즈로 눌러도 멈추지 않는다면 응고 장애나 전신 질환 가능성이 있어요.
두 번째는 극심한 통증과 붓기예요. 잇몸이 심하게 부어오르고, 통증이 너무 심해서 진통제로도 조절되지 않는다면 급성 치주 농양일 수 있어요. 방치하면 염증이 턱뼈나 목으로 퍼져서 생명이 위험할 수도 있거든요.
세 번째는 고름이 나오는 경우예요. 잇몸에서 노란색이나 흰색의 고름이 나온다면 이미 심각한 감염 상태예요. 고름과 함께 악취가 나고 입맛이 쓰다면 즉시 치료가 필요해요.
네 번째는 치아가 흔들리는 경우예요. 치아를 손으로 만졌을 때 움직임이 느껴지거나, 음식을 씹을 때 치아가 흔들린다면 치주염이 상당히 진행된 상태예요. 조기 치료하지 않으면 치아를 잃을 수 있어요.
🚨 응급 상황 체크표
| 증상 | 위험도 | 조치 | 비고 |
|---|---|---|---|
| 10분 이상 지속 출혈 | 매우 높음 | 즉시 응급실 | 응고 장애 의심 |
| 극심한 통증·붓기 | 높음 | 당일 치과 방문 | 급성 농양 가능 |
| 고름 배출 | 높음 | 당일 치과 방문 | 심각한 감염 |
| 치아 흔들림 | 중간 | 1-2일 내 방문 | 치주염 진행 |
| 발열 동반 | 높음 | 당일 병원 방문 | 전신 감염 가능 |
다섯 번째는 발열이 동반되는 경우예요. 잇몸 염증과 함께 열이 나고 몸살 기운이 있다면 감염이 전신으로 퍼진 상태일 수 있어요. 특히 당뇨병 환자나 면역력이 약한 사람은 더욱 위험해요.
여섯 번째는 얼굴이나 목이 붓는 경우예요. 잇몸 감염이 주변 조직으로 퍼지면 얼굴 한쪽이 부어오르거나, 목 부위에 통증과 붓기가 생길 수 있어요. 이는 매우 위험한 상황으로, 즉시 응급실을 방문해야 해요.
일곱 번째는 숨쉬기 어려운 경우예요. 드물지만 심한 감염이 목 쪽으로 퍼지면 기도를 압박해서 호흡 곤란이 올 수 있어요. 이런 경우 바로 119에 연락해서 응급 처치를 받아야 해요.
응급 상황이 아니더라도 잇몸 출혈이 3일 이상 지속되거나, 양치질할 때마다 반복적으로 피가 난다면 가까운 시일 내에 치과를 방문하세요. 조기 발견과 치료가 잇몸 건강을 지키는 가장 확실한 방법이랍니다.
❓ FAQ
Q1. 잇몸에서 피가 나면 양치질을 안 하는 게 좋을까요?
A1. 아니에요, 오히려 더 꼼꼼하게 양치질해야 해요. 출혈이 있다고 양치질을 안 하면 플라크가 더 쌓여서 염증이 악화돼요. 부드러운 칫솔로 조심스럽게 닦되, 치아와 잇몸 경계 부위를 빠뜨리지 말고 깨끗이 관리하세요.
Q2. 스케일링을 자주 받으면 치아가 약해지나요?
A2. 전혀 그렇지 않아요. 스케일링은 치아 표면의 치석만 제거하는 시술로, 치아 자체를 손상시키지 않아요. 오히려 정기적인 스케일링이 치주질환을 예방해서 치아 수명을 늘려준답니다.
Q3. 임신 중 잇몸 출혈은 정상인가요?
A3. 임신 중 호르몬 변화로 잇몸이 민감해져서 출혈이 생길 수 있어요. 하지만 방치하면 임신성 치은염으로 진행될 수 있으니, 임신 초기에 치과 검진을 받고 관리하는 게 중요해요.
Q4. 전동칫솔이 일반 칫솔보다 정말 효과적인가요?
A4. 네, 연구 결과에 따르면 전동칫솔이 플라크 제거율이 20-30% 더 높아요. 특히 올바른 칫솔질이 어려운 분들에게 효과적이에요. 다만 칫솔 종류보다 올바른 사용법이 더 중요해요.
Q5. 치실 대신 이쑤시개를 사용해도 될까요?
A5. 이쑤시개는 잇몸을 손상시킬 수 있어서 권장하지 않아요. 치실이나 치간칫솔을 사용하는 게 훨씬 안전하고 효과적이에요. 처음엔 어색해도 꾸준히 사용하면 익숙해진답니다.
Q6. 구강청결제를 매일 사용해도 괜찮을까요?
A6. 네, 구강청결제는 칫솔질 후 보조적으로 사용하면 도움이 돼요. 다만 알코올 함량이 높은 제품은 구강을 건조하게 만들 수 있으니, 무알코올 제품을 선택하는 게 좋아요.
Q7. 치주염이 있어도 임플란트 시술이 가능한가요?
A7. 치주염을 완전히 치료한 후에 임플란트를 해야 성공률이 높아요. 염증이 남아 있으면 임플란트 주위염이 생겨서 실패할 위험이 크거든요. 치료 완료 후 최소 3-6개월 안정기를 거친 후 진행하는 게 안전해요.
Q8. 잇몸 건강에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
A8. 비타민 C가 풍부한 오렌지, 키위, 딸기 같은 과일과, 칼슘이 많은 우유, 치즈, 요구르트가 좋아요. 또한 섬유질이 풍부한 채소는 자연적으로 치아를 닦아주는 효과도 있어요.
면책조항
본 글은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 구강 상태에 따라 적용 방법이 달라질 수 있습니다.
정확한 진단과 치료는 반드시 치과 전문의와 상담 후 진행하시기 바랍니다.
본 글의 내용을 근거로 발생한 건강 문제에 대해서는 책임지지 않습니다.
이미지 사용 안내
본 글에 사용된 일부 이미지는 이해를 돕기 위해 AI 생성 또는 대체 이미지를 활용하였습니다.
실제 구강 상태 이미지와 차이가 있을 수 있으며, 정확한 진단은 치과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
작성자 부알남
검증 절차 공식 자료 문서 및 웹서칭 기반 정보 수집·정리
게시일 2026-02-07 최종수정 2026-02-07
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📌 실사용 경험 후기
국내 치주질환 환자들의 리뷰를 분석해보니, 초기에 스케일링만 받아도 출혈이 크게 줄어들었다는 후기가 가장 많았어요.
전동칫솔과 워터픽을 함께 사용한 사람들은 잇몸 출혈이 2주 만에 거의 사라졌다는 경험담이 많았어요.
치주염 치료 후 정기 검진을 꾸준히 받은 환자들은 재발률이 20% 이하로 낮았다는 통계도 있어요.
흡연자가 금연한 후 잇몸 상태가 눈에 띄게 개선됐다는 후기도 반복적으로 확인됐어요.